袖ケ浦でリラクゼーションや整体によってほぐし | ボディケア

「寝ている時に突然ふくらはぎがつる」「痛くて飛び起きたことがある」「最近、足がつる回数が増えた気がする」そんな経験はありませんか？足がつる（こむら返り）は一時的な筋肉の異常収縮によって起こ…

「気づくと肩に力が入っている」「寝ている間も食いしばっている」「休んでいるつもりなのに疲れが抜けない」そんな状態になっていませんか？実は、疲れている人ほど“力を抜く”のが苦手になっていること…

「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「なんとなく身体が重い」「肩こりや頭痛が続いている」5月に入ってから、そんな不調を感じていませんか？実はこの時期、整体でも“5月バテ”のような状態の方が…

「ちゃんと寝ているのに疲れが残る」「休んでもスッキリしない」「常に頭が働いている感じがする」そんな方は、“身体”ではなく“脳”が疲れているのかもしれません。最近は、・スマホを見る時間が長い・考…

GW明け、なんとなく不調が続いていませんか？大型連休が終わってから・朝から体が重い・やる気が出ない・肩や首がずっとつらい・眠っても疲れが抜けない・イライラしやすい・気持ちが落ち込みやすいそん…

実は関係している？頭・首・骨盤とフェムケアの深い関係/袖ケ浦/リラクゼーション整体Re.Bodyフェムケアというと、デリケートゾーンのケアやホルモンバランスを整えるもの、というイメージを持つ方が多い…

「最近、頭痛や首こり・肩こりが酷くなっていませんか？」春は過ごしやすい季節のはずなのに、この時期になると不調を感じる方が増えてきます。4月は頭痛・首こり・肩こりといった症状が強く出やすい時期…

春なのに疲れが抜けない…その不調、脳疲労が原因かもしれません。「ちゃんと寝ているのに疲れが抜けない」「春なのに気分も体もスッキリしない」「頭が重くて、なんとなくぼーっとする」そんな状態が続い…

4月に「なんとなく不調」が増える本当の理由～新生活・寒暖差・自律神経の乱れ～4月に入ってから・なんとなく体が重い・朝から疲れている・頭がスッキリしない・肩こりや首こりがひどい・眠りが浅いそん…

花粉症の時期に「頭痛・肩こり・眠れない」が増える理由春が近づくとつらくなる花粉症。くしゃみ・鼻水・鼻づまりだけでなく・頭痛が増えた・首や肩がガチガチ・夜、なかなか眠れない・寝ても疲れが取れ…