6/30(日)空き時間のお知らせ/袖ケ浦リラクゼーション整体Re.Body/マスク頭痛
2024/06/30
マスクで頭痛
マスクを着用していると、マスクのゴムに耳が引っ張られている状態
マスクのサイズやゴムの強さは関係なく、耳にかかっているだけで、耳の直ぐ上にある側頭部の筋肉や後頭部の筋肉が引っ張られて固くなってしまいます
側頭部と後頭部の筋肉が引っ張られ固くなったら、筋膜で繋がってる頭の他の部分や顔も引っ張られ固くなってしまい頭痛が発生します
仕事でマスクを外せないという方も多いと思います
そんな方は、定期的に固くなってる頭をゆるめる様にしてくださいね♪
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