6/26(水)空き時間のお知らせ/袖ケ浦リラクゼーション整体Re.Body/大谷翔平選手が最も大切にしてる睡眠

大谷翔平選手が最も大切にしている睡眠

 

大谷選手の平均睡眠時間はシーズン中でも１０時間以上と言われ、パフォーマンスを上げる為に身体と脳をしっかり休ませています。

 

もうずいぶん昔から日本人の平均睡眠時間は、他国の人達の平均より１時間以上少ないと言われてきました。

 

脳に疲労を溜めた状態は万病の元！

 

脳は感情のコントロールだけでは無く、身体の司令塔でもあるので、疲労を溜めると高血圧・糖尿病・心臓病・脳卒中・うつ病・軽度認知障害などのリスクを高めると言われています。

 

睡眠不足で疲れがたまると、ストレスにも弱くなりマイナス思考になっていくので、

マイナス思考になってると感じた時には、睡眠時間をたっぷりとったり、睡眠の質を上げたりすると不調が和らぐかもしれません。

 

頭蓋骨すもーる術(ドライヘッドスパ)を受けると、脳に溜まった疲労や老廃物、脳脊髄液が流れて頭がスッキリクリアになります！

 

睡眠の質向上にもうってつけですので、睡眠不足を感じていたり、不眠にお悩みでしたら是非お試しください♪

 

 

骨盤矯正＆ボディケア60分と

頭蓋骨すもーる術のセット

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ご予約を頂いてます*\(^o^)/*

 

BeforeAfterの写真と

ボードに感想を書いた写真を

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通常12,100円(税込)が

         6,600円(税込)に！！

 

７月末まで何度でもOKなので

是非ご利用下さい(*´∀`)♪

 

6/26(水)空き時間

（7:00時点）

 

１１：３０〜　長谷川

１７：００〜　長谷川

１８：００〜　長谷川

 

明日以降の

コース毎の細かい空き時間はWeb予約またはアプリ会員様はアプリから確認してくださいねm(_ _)m

 

 

Web予約サイト

https://relaxation-rebody.pos-s.net/reserve/

 

リラクゼーション整体Re.Body

袖ケ浦市長浦駅前2-3-9

 

営業時間

10:00〜21:00(最終受付19:30)

 

電話予約

0438-40-4418

 

ホームページ

https://rebody-nagaura.com/

 

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