袖ケ浦のリラクゼーションならリラクゼーション整体Re.Body | ブログ

なんとなく疲れが抜けないは足裏が教えてくれる/袖ケ浦/リラクゼーション整体Re.Bodyホットハンドセラピストの高石です。年齢を重ねると「特にどこが悪いわけじゃないのに疲れやすい」「朝起きてもスッキ…

【12月のお知らせ】今年もRe.Bodyは31日まで営業します年末って忙しくて…つい自分の身体が後回しになりがちそして、毎年多いのが・仕事納め後にギックリ腰・急な寝違え・体調を崩して寝込む頑張りきった“…

足裏で整える自律神経バランス～朝晩の冷え・疲労感・情緒のゆらぎを感じやすい季節に～季節がゆっくり移り変わるこの時期は、朝晩の冷え込みが深まり、気温差の大きさから身体がついていかず、なんとな…

足裏でつくる太りにくい体～冬に向けて代謝を底上げするリフレクソロジー（足つぼ）～秋は実は“体の土台づくり”に最適な季節って知っていますか？夏の間、冷房で冷えたり、冷たいものを多くとったり、睡…

足が冷たい・重い…それ血流サインかも～足裏リフレでポカポカ血流改善～朝晩の冷え込みが強くなり「足が冷える」「重だるくて疲れが抜けない」というお声が増えてきました。実はこの足先の冷えや重さは、…

PMS・更年期の不調を“足から整える”女性のためのリフレクソロジー(足つぼ)リラクゼーション整体Re.Bodyホットハンドセラピストの高石です。「生理前になるとイライラしたり、気分が落ち込む」「更年期に…

がんばる女性の11月リセットプラン ～心と体をほぐす癒し時間～気づいたら、ずっと頑張ってる。 仕事に家のこと。 毎日やることがたくさんあって、気づけば一日があっという間に過ぎていく。 「少し疲れ…

がんばりすぎ女子の足裏サイン～足が教える体からのSOS～リラクゼーション整体Re.Bodyホットハンドセラピスト高石です。仕事に家事に子育てに…毎日フル回転で頑張るあなたへ。「まだ大丈夫」と思っていて…

“なんとなく疲れが抜けない”は足裏が教えてくれるリラクゼーション整体Re.Bodyホットハンドセラピスト高石です。毎日、家事に仕事に、子育てや介護…と、忙しく過ごしていると、体の疲れはつい後回しにな…

足裏で“太りにくい体”をつくる秋～冬に向けて代謝を上げるリフレ（足つぼ）のすすめ～リラクゼーション整体Re.Bodyホットハンドセラピスト高石です。秋の風が心地よくなり、少しずつ空気がひんやりしてき…